Як захистити себе та рідних
Щоб уберегти себе та своїх близьких, необхідно чітко дотримуватися відповідних рекомендацій. Не займайтеся самолікуванням і одразу звертайтеся до сімейного лікаря, якщо відчули симптоми захворювання. У цьому розділі ми розкажемо вам про основні засоби профілактики від COVID-19, а також алгоритм дій у разі підозри на коронавірусну хворобу.
Онлайн-обстеження
на COVID-19
Симптоми
Профілактика
Про
засоби індивідуального захисту
Самоізоляція
ПЛР-тестування
Медична
допомога при Covid-19
Дії людей з симптомами
·
Залишайтеся вдома.
·
Подзвоніть своєму сімейному лікарю.
·
Опишіть йому симптоми, історію подорожей. Розкажіть про те, чи були ви
в контакті з людьми, які потенційно можуть бути інфіковані. Розкажіть про
результати опитування, а також уточніть, на які саме запитання Ви дали
стверджувальну відповідь.
·
Виконуйте інструкції свого лікаря.
·
У невідкладних станах — температура вище 38, яка не збивається, та
ускладнене дихання — терміново викликайте “швидку” за номером 103.
·
У разі виникнення запитань — звертайтеся за телефонами:
Контакт-центр МОЗ з питань COVID-19: 0 800 60 20 19
- Гаряча лінія ЦГЗ: 0 800 505 855
Урядова
гаряча лінія: 15-45
Що
робити для профілактики коронавірусу та зменшення ризику поширення?
1.Бути свідомими та зменшити соціальну активність.
2. Зберігати спокій і не панікувати.
3. Використовувати та розповсюджувати інформацію тільки з перевірених джерел.
4. Дбати про гігієну рук, приміщення, а також речей, якими найчастіше
користуєтеся (наприклад, мобільного телефону та комп’ютера).
5. Уникати рукостискання та поцілунків при зустрічі з друзями, колегами,
знайомими, сусідами тощо.
6. Організувати для співробітників умови для дистанційної роботи.
-
слід мити руки з милом протягом не менш, ніж 20 секунд;
- не торкайтеся брудними руками очей, носа та рота;
- якщо захворіли - залишайтеся вдома;
- потрібно чхати та кашляти у згин ліктя або прикривати рот, ніс серветками;
- регулярно провітрюйте приміщення та дезінфікуйте поверхні;
- з людьми тримайте дистанцію в 1,5 метри, особливо з тими, хто має симптоми
респіраторного захворювання.
Рекомендації щодо профілактики COVID-19 літнім людям:
-
дотримуйтесь загальних рекомендацій стосовно гігієни;
- без нагальної потреби не виходьте з дому;
- якщо захворіли - залишайтеся вдома;
- не йдіть до свого лікаря з метою поміряти тиск та поспілкуватись;
- якщо ви - користувач програми “Доступні ліки”, то в разі закінчення
відповідних лікарських засобів, звертайтесь до свого сімейного лікаря або
терапевта ПО ТЕЛЕФОНУ, щоб отримати електронний рецепт дистанційно;
- користуйтеся допомогою онуків, рідних, сусідів в разі потреби придбати ліки,
товари першої необхідності, продукти.
Засоби індивідуального захисту
·
Закиньте гумки за вуха, розправте маску, щоб
вона прикривала ніс та рот, обтисніть носову пластину.
·
Маску слід змінювати, щойно вона стала вологою.
·
Маску слід змінювати щочотири години.
·
Не можна чіпати зовнішню частину маски руками.
Якщо доторкнулися, помийте руки з милом чи обробіть спиртовмісним антисептиком.
·
Не можна використовувати маску повторно.
·
Не можна використовувати марлеві маски, вони не
забезпечують належного рівня захисту.
·
Як знімати маску: не торкайтеся до її
зовнішньої поверхні — зніміть маску за гумки, згорніть і викиньте у смітник.
Будьте здорові!
